Löpträning -15 och äldre
Söndag 12 okt, 09:30-10:15
Hamrelia
Samling: 09:30Denna vecka är det avslutning för säsongen då barmarksträningen för längdskidor sätter igång strax. Alla som vill är välkomna på smörgåsfika efter träningen, meddela ev allergi i kommentar!
Vi håller på 45-60 minuter och träning löpstyrka, koordination, snabbhet, spänst och uthållighet i lekfull form som passar alla. Föräldrar välkomna att delta på passen, skriv i såna fall i kommentar så vi lättare kan planera passet. Medtag gärna vattenflaska!
Vi håller på 45-60 minuter och träning löpstyrka, koordination, snabbhet, spänst och uthållighet i lekfull form som passar alla. Föräldrar välkomna att delta på passen, skriv i såna fall i kommentar så vi lättare kan planera passet. Medtag gärna vattenflaska!
Tjäna pengar till laget
